你知谈吗？孩子频繁眨眼体育游戏app平台，可能是近视信号；孩子的远视储备一年降50度是平日的，但倏得急降，就要尽早搅扰；OK镜、低浓度阿托品、离焦镜齐是后果较好的近视防控居品，在遴荐、使用时要吞并检查驱散、医师提出来进行，也离不开精粹照顾；小学阶段课业太重、看书太多，对概念的影响要大于中学……

5月28日，“一问医答”儿童健康系列科普直播首场开讲，聚焦儿童青少年的眼健康，中山大学中山眼科中心屈光与近视防控专业主任医师曾骏文在一个半小时的直播中向家长们共享了对于儿童近视防控的诸多提出和不雅点。

眼睛频繁眨眼 也可能是近视信号

南齐：孩子近视了会有哪些信号？

曾骏文：一方面，孩子在上学时期，学校齐会组织依期体检，其中的一项是概念检查筛查。另外，家长和老诚也不错不雅察孩子的弘扬，比如有的孩子眼睛看不清后会频繁眨眼。

南齐：近视最早会在孩子的哪个成长阶段发生呢？

曾骏文：从临床上来看，基于近视的遗传因素，无为父母如果齐有近视，孩子也会容易出现近视，较为早发。往常咱们的概念筛查粉饰面从小学运行，但目下近视筛查仍是蔓延至幼儿园。一朝发目下幼儿园时期，孩子的远视储备不够或是很少，就意味着孩子近视的风险加大。

南齐：在日常学习生计中有哪些影响孩子概念的步履？

曾骏文：其实近视主如果睫状肌温顺，平缓不配合形成。

当下，在生计中，孩子看手机、玩游戏卓绝浩繁，这亦然导致近视的原因。即就是手机的屏幕很大，或是投屏的面貌，但齐会对概念有所影响，提出孩子要尽量少看。

还有部分孩子心爱永劫候画画、玩乐高，莫得依期休息眼睛，也容易导致近视。

原则上，小学以前的孩子，在近距离用眼15至20分钟就应休息；小学后的孩子，隔断时候相对不错长小数，或者30分钟；读了初中、高中后，近距离用眼时候不错延长至1小时。

要预防的是，休息眼睛，并非是让孩子闭上双眼，而是往边遥望，或者5至10分钟。

远视储备倏得急降 需要搅扰

南齐：远视储备消散得很快，是否意味着近视风险加多？

曾骏文：无为大部分的孩子在发育时期，眼球的发育是跟不上晶体转机的变化，是以大齐存在一定的远视，眼球发育会与平日聚焦色泽有点不一致。孩子具备远视储备是一个好景象，这也意味着孩子退却易近视。

提落发长预防，在孩子每年体检时，不雅察下远视储备的下落速率。如果每年齐以50度傍边速率递减，应该照旧比拟平日。然则如果原来有200度远视储备，倏得间变成0或者变成50度了，那就显露眼部情况变化很快，远视储备行将被破费掉。家长就要预防，从孩子步履、学习、用眼方面转机，况且要进行医学上的搅扰。

无为，3岁的孩子或者有两三百度远视储备，到五六岁的时候，还有100度傍边，然后7岁傍边，远视储备接近0或者再略微多小数点，这是比拟平日的数值。

捎带OK镜要小心防感染

南齐：ok 镜对于减速近视果真ok吗？

曾骏文：ok镜，我个东谈主以为是一种比拟高本事含量，况且是需要持重检查后才能使用的精通近视的居品。

从旨趣上看，ok镜也俗称硬镜，孩子寝息时捎带好ok 镜，不错使得角膜变形，从而在次日达到翻新概念的计算。ok镜在儿童青少年的近视防控中是比拟要紧的本事，亦然目下起到主导地位、后果很好的门径。

然则，家长也要预防捎带ok镜前的检查以及捎带的终局条款，如孩子年事不成太小，眼睛度数也不成太高，不是所有这个词的概念度数齐合适。

南齐：戴了ok镜之后，对以后作念近视手术会有影响吗？

曾骏文：这个是不会有影响的。一般孩子在年事满了18岁后，近视度数踏实后才会考虑近视手术。

如果在捎带ok镜时也但愿作念近视手术，不错考虑暂停捎带一段时候，时候充裕的话，最佳不错停三个月，等角膜完好意思复原到原始景况，再按照正本度数来进行近视手术。如果时候较为紧要，停戴ok镜一两个月也不错。

另外，在捎带ok镜时要预防防护感染。如果是轻度的眼部感染，问题不大，不错通过涂抹眼膏等花式贬责。但如果是严重的感染，则可能需要用到抗菌素，以致全身用药来端正感染情况。

如果感染，需要寻找原因，为什么有的孩子使用后会出现感染，是因为照顾不到位导致，照旧ok镜没保护好？如果孩子的感染情况查不出原因，又属于容易对细菌敏锐的体质，那就不要再使用这一居品。

低浓度阿托品顺应度数不高的孩子

南齐：最近新获批阿托品居品卓绝火，顺应什么样的孩子？

曾骏文：眼球看近、看远需要4个睫状肌来转机，阿托品刚好是温顺睫状肌的药物，最早的时候咱们用的是高浓度的阿托品。

最近0.01%的阿托品在我国获批，在近视的精通上如实是有用的，出奇是对于近视度数不高的孩子，阿托品很有后果，它跟离焦镜、 ok镜全部用后果也很好，单独用也不错，因东谈主而异。

不成完好意思说它太好或者是完好意思不好，有些孩子辘集用的话后果是很好，单独用的话，可能后果很不赫然，然则小孩子滴的浓度不高的话，用的话亦然不错精通近视的，比无须会好。

0.01%的阿托品的反作用仍是很低，基本上许多孩子前一天晚上滴完以后，第二天基本上没什么嗅觉，有些会怕光或者瞳孔会散大小数点，不会太严重，不错连续滴。

原则上，阿托品是一般用到芳华期过了以后，踏实的话不错冉冉停，或者你发现ok镜更好，或者是其他主张比它端正的后果更好的话，也不错停滴。

然则，原则上不要偶然停，以前晚上滴一滴，不错变成两天滴一滴，或者改成一周滴一滴，然后冉冉停驻来，不会有太大的反弹。

戴离焦眼镜要坚执才有后果

南齐：离焦眼镜是否为能力税？

曾骏文：离焦镜，事实上咱们叫框架镜，外在上看和一般眼镜是通常的，但其实内部的结构还有分娩的工艺照旧跟一般镜片不通常。

离焦镜详情会比普通的眼镜贵，然则目下离焦镜后果如实也有，出奇是有些孩子不思戴ok镜时。

戴离焦镜的孩子基本上端正近视30~50%照旧很常见的，后果照旧比拟赫然，况且它莫得太大的年事终局，也莫得太多的照顾要求，是以它照旧很受接待。

离焦眼镜比ok镜低廉，然则后果不一定会比ok镜踏实。

Ok镜最大的克己是白昼无须戴眼镜，有些家长戴ok镜就是为了白昼孩子不戴眼镜、不影响学习，离焦眼镜配了要通常戴的，不成说看得了了就不戴或者看远戴看近不戴，要通常带才有后果。

南齐：如何判断孩子是否顺应使用离焦镜？

曾骏文：一般齐是由医师来提出的，医师通过验光看他的度数以后，会提出他用ok镜照旧离焦镜，或者眼药水，又或者是合用，以致是其他门径，医师齐会给提出。

离焦眼镜总体来说有后果，况且它跟其他技能全部合用的话后果很好。

使用哺光仪前要先检查眼部条款

南齐：除了这些近视防控技能外，还有哪些新本事，您但愿和公众共享？

曾骏文：除了阿托品之外，欧洲目下也有计划口服近视儿童药物，另外比拟热点的还包括哺光仪。

往常哺光仪是用于颐养孩子的弱视，过程三个月至半年的颐养后，发现这部分孩子的近视度数没何如高潮。

是以，我也在中山眼科牵头鼓动对于哺光仪的计划，目下仍是进行了5年的计划，其端正近视的后果如实较为赫然。不外，对于哺光仪的使用，业内也有有用性和安全性方面的一些盘算和考量。

如果家长但愿使用哺光仪，提出要带孩子先去病院检查，从而判断孩子眼部条款是否顺应使用哺光仪，比如眼底是否存在问题，通过OCT稽查角膜、黄斑以及视网膜的厚度如何。

除此之外，照明本事目下也受到外界的存眷，业内也在计划如何把户外阳光照明的频率等光学的联想放入家中。

 

叶黄素、近视眼贴只起援救作用

南齐：叶黄素软糖、近视眼贴等这类居品能否减速近视？

曾骏文：叶黄素是视网膜的主要色素和抗氧化因素，具有保护眼睛的作用。叶黄素不错匡助过滤掉对视网膜无益的高能蓝光，保护视网膜免受氧化应激毁伤，从而缩小黄斑变性等眼科疾病的发生风险。而近视眼贴则起到的是让眼部休息的作用，这类居品能够援救咱们护眼，但并不是说就不错起到防控近视的作用。

南齐：在市面上，凡是与近视有所关系，其价钱便飙升。如护眼台灯等。您何如照拂眼台灯的作用？

曾骏文：从表面上来说，护眼灯如果能够终了改善多光谱或是频率动态来终了色泽的转机，对孩子的概念是有保护作用的。

目下，国度对护眼灯并莫得明确界定及挨次，是以很难判断若何的挨次不错称之为护眼或是明确具有近视防控的后果。

防蓝光居品 不成防近视

南齐：近视不成戴眼镜，度数会越戴越深？

曾骏文：眼镜以前是用来翻新中央概念，忽略了操纵概念。是以，捎带眼镜后，翻新了中央概念，但操纵的概念度数会更高，这可能是戴眼镜反而度数越深的表面。另外，孩子自身的近视度数就在加多，跟戴不戴眼镜的步履无关。

是以，如果孩子近视在50度以下不错配镜，也不错不配，通过视觉测验或是更多户外手脚来牢固概念情况。但如果近视度数在100度以上，提出捎带眼镜来翻新。

南齐：捎带隐形眼镜会不会磨损角膜，影响异日作念激光手术？

曾骏文：从材料和工艺上来看，隐形眼镜对角膜莫得太大的影响。另外，捎带隐形眼镜的东谈主原则上是不成偶然作念激光手术的，一定要停戴1至3个月，最佳3个月以上的时候，再进行角膜手术。因为隐形眼镜会导致角膜变薄，患者在停戴以后，不雅察角膜复原至正本景况后，就不错进行手术。

南齐：戴上防蓝光的眼镜，就不错永劫候看电子屏幕了吗？

曾骏文：看电子居品、屏幕是导致近视的原因，而非是蓝光。基本上目下眼镜齐有防蓝光的作用，属于标配。

降度数测验只顺应假性近视

南齐：对于各式奇怪的降度数测验，您何如看？

曾骏文：如果孩子的眼睛度数还不够踏实，轻度或是早期的假性近视，通过视觉测验能获得一定后果，但演变为真性近视后，就很难通过视觉测验的花式来终了降度数。

南齐：学业压力比拟大，出奇是初三、高三的孩子，如何缓解近视？

曾骏文：在小学阶段，如果孩子的学业压力比拟大、要通常看书，可能会出现概念快速增长的阶段，度数高潮可能100度以致两三百度。

但从躯壳发育与近视的关系性来看，处于中考、高考的孩子，年事已朝上10岁，这种突发多半用眼情况，孩子概念高潮并不会那么快，无须太过孔殷。

过渡过早的西席是导致孩子近视最主要的原因。孩子年满18岁后，近视度数仍是比拟固定，不会有太大的增长。

南齐：有莫得缓解眼部疲钝的门径？

曾骏文：在病院不错买到一些抗疲钝的眼药水，或者用开水和冷水轮流敷一下眼部，作念眼保健操推拿等花式齐是不错起到缓解概念疲钝的作用。如果如实感到眼部卓绝疲钝，不错去病院检查一下具体的原因。

过量高糖食品的摄入 对概念有影响

南齐：之前有据说称，喝可乐，吃过多甜食也会对概念有影响，高糖是不是激发近视的危机因素之一？

曾骏文：有科学计划，过度摄入甜的东西对近视以及躯壳发育是有一定影响，目下家长齐比拟预防端正孩子可乐等碳酸饮料、甜食的摄入量。

南齐：医师们齐比拟强调孩子每天2小时的户外，让眼睛接管到阳光。如果是阴天、雨天，这类户外手脚是否也对护眼有匡助？

曾骏文：能接管到阳光的户外手脚当然更好，但如果是紫外线太强、太激烈的阳光对眼睛是无益的。

另外，即就是莫得阳光，咱们亦然需要保险孩子富有的户外手脚时候，毕竟眼睛不错看边远，达到温顺眼部的后果，对于减速近视有一定匡助。

筹备：尹来 游曼妮 王谈斌

主播：杨晓彤

采写：南齐记者 伍月明 李文 实习生 马力丹

照相：马强

导播：阮增豪

联想：麦毓轩 刘哲 原毅 何欣体育游戏app平台